Blog do Psicologia para Conhecimento

Como usar meditação ativa e pausas para restaurar energia

Aprenda técnicas integrativas de meditação ativa e pausas conscientes para revitalizar mente, corpo e equilíbrio emocional.

Como estabelecer acordos emocionais claros em equipes diversas

Autocuidado consciente: práticas fáceis para dias corridos

Descubra práticas simples de autocuidado consciente para equilibrar emoções, ampliar percepção e fortalecer presença em dias acelerados.

Como discernir a intuição de padrões emocionais automáticos

Guia simples para identificar limites saudáveis nas relações

Como traumas transgeracionais influenciam decisões e desempenho

Como meditar em movimento: práticas para o dia a dia acelerado

Aprenda técnicas de meditação Marquesiana para integrar atenção plena em movimento e manter equilíbrio emocional no dia a dia.

Diferenças entre a compaixão ativa e passiva na psicologia

Entenda como a compaixão ativa e passiva impactam respostas emocionais, autoconhecimento e relações interpessoais na psicologia.

Como aplicar propósito na rotina profissional em 5 passos

Descubra como integrar propósito à rotina profissional para aumentar consciência, engajamento e resultados concretos passo a passo.

Valuation humano para empreendedores sociais: ferramentas úteis

Conheça ferramentas de valuation humano para empreendedores sociais que alinham impacto, consciência e sustentabilidade.

O que a filosofia sistêmica pode ensinar sobre liderança ética

Como identificar e superar a triangulação nos relacionamentos

7 práticas para fortalecer a autorresponsabilidade no trabalho

Guia definitivo para transformar conflitos em oportunidades

Aprenda a gerir conflitos integrando emoção, consciência e sistemas para gerar soluções transformadoras e crescimento pessoal.

8 passos para reconhecer padrões herdados em equipes de família

Aprenda a identificar padrões emocionais e sistêmicos herdados em equipes familiares para promover integração e transformação real.